課程資訊

📣 小小體能王

🧑🏻 適合小一～小六生

📆 依班級時程安排

⏰ 08:00～17:00

課程目標

專業體能訓練能讓孩子變得更強壯有活力，靜心療癒讓孩子更穩定有力量。動態與靜態課程相互搭配，能幫助國小生在夏令營中培養健康身體、正向情緒與良好生活能力。

課程內容

這是一堂專為國小生打造的體適能啟蒙課！我們聚焦「基礎動作發展」，從柔軟度、平衡感、協調性到核心肌力，循序漸進地帶領孩子建立正確的運動觀念。透過趣味化的引導，幫助正值成長期的孩子改善姿勢、提升體力。讓我們陪著孩子穩紮穩打，在歡笑中愛上運動，打造最健康強韌的小小體魄！